احرص على تضمين أهداف تمس حياتك العملية والعلمية والشخصية، موزّعاً بينها بشكل متوازن؛ فالتوازن بينها ضروري لتحقيق حياة صحية ومتكاملةالتحكم في الوزن: وضع هدف محدد لفقدان أو زيادة الوزن بشكل صح�

الفكرة بإختصار تختار ماهي الكلمة الاساسية ( أو الجملة ) التي ترغب أن تكون هي الحاكمة و المهيمنة على كل أهدافك و دوافعك هذه السنهانظر إلى قائمة أهدافك من العام الماضي وفكر في أسباب الخيارين لتحد�

احرص على تضمين أهداف تمس حياتك العملية والعلمية والشخصية، موزّعاً بينها بشكل متوازن؛ فالتوازن بينها ضروري لتحقيق حياة صحية ومتكاملةتعلم أكثر المهارات طلبًا لسوق العمل، والتي من شأنها أن تجع�

قوي من قدرات الموسيقي بداخلك من خلال الاشتراك في دروس صوتية أو تعلم العزف على آلة موسيقية جديدة.تعلم إحدى اللغات الأجنبية الأكثر طلبًا في سوق العمل محليًا أو عالميًا، ويمكن لتحقيق ذلك الاستعا�

إنّ العقل/الدماغ/المخ البشري، مملكةٍ غامضةٍ من التفكير/الوعي/الآلام. يتجول/يمشى/ينتقل في مُنحدرات/معالم/سطوح أحلام/مشاعر/كوابيس. {الروابط النفسية، سلاسلٌ مَربكةٌ تربط/تشبث/تعجب التجارب/الآما